いつまでも青く、枯れても青く ~ご案内~

ブログ「いつまでも青く、枯れても青く」は、2006年2月より開始したブログで、管理人のそれまでの過去の日記やブログを統合しています。
   Part1:2001年05月~2005年07月 【日記のススメ「気まぐれ日記」】(2005年6月6日から2005年7月21日までの日記は紛失)
   Part2:2005年07月~2005年12月 【ブログ「モデラーな日々」】
   Part3:2006年02月~現在     【ブログ「晴れたり曇ったり」、2006年8月に「いつまでも青く、枯れても青く」に改題】
   2011年7月15日に、鉄道模型関係をブログ「Enjoy!鉄道模型!」に移行。
   2014年7月10日に、お気に入り写真のブログ「気ままなカメラ散歩道」を開設。
プロフィール

Warachan

Author:Warachan

    生息地:愛知
    年 齢:50代後半
    性 別:オヤジ
    趣 味:模型製作、カメラ、
        オーディオ、
        クルマ、パソコン

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05/31(木)  経過観察



昨日のことになるが、健康診断で肝機能の経過観察になってしまったので、会社の健康管理室でその説明と生活習慣改善のお話を聞いてきた。
私は体重が70キロを超えると、高血圧症と肝機能は必ずひっかかる。
体脂肪も24パーセント。ムチムチの女性と変わりない。
つまり、運動不足の肥満傾向が原因であることはよーーーくわかっておるのだ。
いろいろと一通り話を聞いたあとに、宣言文を書かせられた。
この宣言を守って2ヶ月後に再検査をして正常値に戻すんだとさ。
なんと親切でやさしい会社なんでしょう。
きっと、しっかりと休まずに働かせるには健康にさせるのが一番ということなんでしょう。
(こんな私って、性格がひん曲がってますね・・・(^^ゞ)

私の宣言・・・・
・週3日は徒歩通勤する。
・夕方仕事中にせんべい一袋食べない。
・寝る前にカップラーメンとたこやきを食べない。
守れそうにない私の宣言・・・

「奥さんにもこれを見せて、ご主人の管理について宣言していただきますね」
おいおい・・・(ーー;)
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05/30(水)  何を書こうか・・・



毎日の出来事や、思ったことを気ままに書いてみようかな。
真面目な話になるか、ヘンスケ話になるかはその日の気分・・・

あまり期待はしないでね。
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